Závod 2 hodiny - Nduranz

Palivo na 2-hodinové preteky v jednom balíčku. 90 g sacharidov za hodinu z nápoja a gélov – plus 3 vrecúška drinku navyše, aby si si plán vyskúšal na tréningu.

−10 min Unit Gel 45 Citrón · 0–60 min NRGY Drink 45 · 60 min Unit Gel 45 s kofeínom · 60–120 min NRGY Drink 45